石家庄女性经前综合症的怎么缓解

文章来源:石家庄蓝天中医院

     石家庄女性经前综合症的怎么缓解?经前期综合征是指妇女在月经周期的后期表现出的一系列生理和情感方面的不适症状,包括烦躁易怒、精神紧张、神经过敏、浮肿、腹泻、乳房等症状,随月经来潮而消失的一种疾病.一般发生在月经前7至14天.女性朋友可以通过在平时生活中加强锻炼,保持良好愉快的心情,保持良好的生活作息习惯,能有效缓解和预防经前综合症的发生.那么,女性经期前综合症的症状有哪些呢?下面有石家庄蓝天中医院妇科医生介绍下:

      经前期综合症症状

      一、饮食

      食欲增加,多数有对甜食的渴求或对一些有盐味的特殊食品的嗜好,有的则厌恶某些特定食物或厌食.

      二、头痛

      经前头痛是经前综合症之一,多为双侧性的经前头痛,也有部分女性出现单侧性经前头痛.疼痛部位不固定,一般位于颞部或枕部,伴有恶心呕吐,经前几天即可出现,出现经血时达高峰.

      三、精神情绪

      患有经前综合症的女性,可能会出现有两种不同情绪状态的改变.有的女性可能会表现为精神紧张、身心不安、烦躁、遇事挑剔、易怒,微细琐事就可引起感情冲动,乃至争吵、哭闹,不能自制.另外有些女性可能患有经前综合症后变得没精打采,抑郁不乐,焦虑、忧伤或情绪淡漠,爱孤居独处,不愿与人交往和参加社交活动,注意力不能集中,判断力减弱.

      四、外表

      患有经前综合症的女性,可能会出现有液体潴留的症状.常见的是手足眼睑水肿,有少数女性患者体重显着增加,平时合身的衣服变得紧窄不适.有的有腹部胀满感,可伴有恶心、呕吐等肠胃功能障碍,偶有肠痉挛.临床经期可出现腹泻、尿频.由于盆腔组织水肿、充血,可有盆腔附胀、腰骶部疼痛等症状.

      五、乳房

      经前常有乳房饱满、肿胀及疼痛感,以乳房外侧边缘及乳头部位为重.

      六、其他表现

      有的患有经前综合症的女性会有心慌、潮热、出汗、头昏、眩晕等症状,也可能出现皮肤油脂分泌增多,座疮变多,性欲改变等.

    友情提醒:月经是女性的一种正常生理反应,在平时不注意或是由于别的原因,也会出现不正常的情况,经期综合症是其中的一种.女性在平时的生活中,保持良好的心态,以及正确的护理方法,对身体的健康,有着比较大的帮助.如果还有疑问的话可以拨打石家庄蓝天中医院健康热线电话了解详情.

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